Ingrediënten voor 1 portie
- 1 appel
- 1/2 tl kaneel
- 1 el citroensap
- 1 el water
- 3 el havermout
- 1 ei
- snufje zout
- optioneel: beetje ongezoet vanillepoeder
Maken
[wlm_private “PA-lid Starter|PA-lid Medium|PA-lid Professional|ProAcademie – Kickstart”]
- Vet een beker (ja, waar je normaal thee of koffie in doet!) licht in met wat kokosolie.
- Was en snijd 1 appel in blokjes. Doe in de beker en meng met de kaneel, het citroensap en water.
- Roer in een ander kommetje de havermout met het ei, een snufje zout en eventueel wat vanille door elkaar en doe op de appel.
- Zet de beker 2 minuten in de magnetron, op de hoogste stand. Check of het ei/havermout mengsel gaar is, zet eventueel nog een halve minuut in de magnetron.
[/wlm_private]
