is toegevoegd aan uw winkelwagen.
Recepten

Bananenyoghurt

By 17-02-2013 Geen reacties

215 kcal

Een heerlijk toetje voor de doordeweekse dag; bananenyoghurt, met walnoten voor een extra bite. Je kan natuurlijk fruityoghurt in de winkel kopen, maar zelf maken is veel gezonder, zonder smaakstoffen en heerlijk puur natuur. Gezond, lekker en snel zelf te bereiden. In plaats van banaan kan je ook ander zacht fruit gebruiken zoals aardbei, peer, mango, abrikoos of perzik. De noten bevatten goede onverzadigde vetten maar zorgen wel voor een beetje extra energie. Voor een lichtere variant kan je de noten dus ook weglaten.

Ingrediƫnten voor 4 personen:

500 g halfvolle yoghurt

2 bananen

2 el honing

4 walnoten

 

Bereidingswijze


Dit artikel helemaal lezen?

Log in of start met ProAcademie

Nog geen lid? Starten kan al vanaf 19 euro > Inloggen >

Volgende blogbericht

Plaats een reactie