Category

Gezondheid

GezondheidLifestyleVoeding
21-02-2013

De gezonde voorraadkast

Om gezond te kunnen eten heb je gezonde producten in huis nodig! Zie hier de gezonde voorraadkast. Met deze tips en lijstjes zorg jij ervoor dat je altijd gezond eten in huis hebt en nooit meer gedwongen bent tot het eten van een ongezonde maaltijd of snack.   De droge kast Is…
Lees meer
GezondheidVoeding
14-10-2012

Gezond eten en alcohol

Meestal lees je in adviezen over alcohol om hier liever geen of niet te veel van te drinken. Maar een goed glas wijn bij de maaltijd of een biertje in de kroeg is meestal te lekker om te laten staan. En wijst onderzoek niet uit dat één glas per dag…
Lees meer
GezondheidVoeding
10-07-2012

E-nummers

E-nummers in voeding staan in een negatief daglicht. Het lijken onnatuurlijke stoffen die eigenlijk niet in je eten thuishoren. Maar het ene e-nummer is het andere e-nummer nog niet. Je kunt ze niet over een kam scheren. Sommige e-nummers in voeding zijn natuurlijk en die kunnen geen kwaad. Andere e-nummers…
Lees meer