Koolhydraatarme Crackers
Recepten

Koolhydraatarme Crackers

By 21-03-2016 Geen reacties

Ingrediënten voor 10 crackers

  • 200 g zaden en pitten (bv. gebroken lijnzaad, zonnebloempitten, pompoenpitten etc.)
  • 5 el water (of 1 ei)
  • 1 el olijfolie
  • 1/2 tl zout
  • optioneel: 1/2 tl xanthaangom of psyllium (dit houd de crackers iets beter aan elkaar)
  • optioneel: 1 el gedroogde kruiden, naar smaak. Bijvoorbeeld Italiaanse kruiden of Mexicaanse kruiden.

Maken


Dit artikel helemaal lezen?

Log in of start met ProAcademie

Nog geen lid? Starten kan al vanaf 19 euro > Inloggen >

Tags:

Kruidenomelet
Volgende blogbericht
Mirte

Auteur Mirte

Ik begeleid jou graag naar een gezond en fit lijf, met behulp van een goede voeding en voldoende beweging. Maar ook aspecten als stress en slaap komen voorbij: gezond zijn én blijven hangt van een heleboel factoren af. Niet iedereen is hetzelfde, en daarom betekent een gezonde leefstijl en voeding voor de één wellicht iets anders dan voor de ander. Daarom werk ik bij ProAcademie, want deze visie is voor het hele team van ProAcademie belangrijk!

Meer berichten van Mirte

Plaats een reactie