is toegevoegd aan uw winkelwagen.
Tag

cardio Archieven - ProAcademie, Jouw Lifestyle Coach

Sport
17-03-2017

Fit met kettlebells!

Ben jij een vrouw die niet bepaald enthousiast wordt als het om het fenomeen krachttraining gaat? Beter gezegd: heb jij hier helemaal niets mee en ben je bang om je vrouwelijke vormen door deze vorm van beweging te verliezen? Maar worstel je wel met overtollige kilo’s? Dan moet je vooral…
Lees meer
AfvallenGezondheidSport
23-01-2017

Fat Ass Cardio Syndrom

Hetzelfde blijven doen, maar andere resultaten verwachten. Dat klinkt best gek toch?! Toch zie ik het in de sportschool steeds weer gebeuren, met name in de zone van de cardio-apparatuur.   Nog altijd zijn de aerobic-, step- en spinning lessen goed bezocht, en wordt de cardio- apparatuur in de sportschool…
Lees meer