Tag

ijs Archieven - ProAcademie, Jouw Lifestyle Coach

Recepten
21-03-2017

Bosbessen Yoghurt IJsjes

IngrediĆ«nten voor 6 stuks 200 g blauwe bessen (vers of uit de diepvries) 300 ml Griekse of volle yoghurt. Kies ongezoete kokos- of sojayoghurt voor een variant zonder koemelk. 2 el honing of rijststroop 1 tl ongezoet vanillepoeder Maken Doe de blauwe bessen met de helft van de yoghurt, 1…
Lees meer
ReceptenVoeding
13-10-2015

Gezond IJs

Af en toe een verfrissend ijsje in de zomer, of een romig bolletje in de winter: ijs is heerlijk! Meestal is ijs alleen niet zo gezond. Dat kan anders: maak gezond ijs van fruit, kokosmelk en ander gezond spul! Waarom is ijs niet gezond? IJs is voor je geestelijke gezondheid…
Lees meer