Tag

mugcake Archieven - ProAcademie, Jouw Lifestyle Coach

Recepten
24-01-2017

Chocolade mugcake

Ingrediënten voor 1 persoon: 1 tl kokosolie 1 ei 2 el amandelmeel 1 el cacaopoeder 2 el (plantaardige) melk of yoghurt optioneel: een beetje (ongezoete) vanille en/of een snufje zout Maken Vet een beker (ja, waar je normaal thee of koffie in doet!) licht in met wat kokosolie. Breek het in…
Lees meer
GezondheidVoeding
12-10-2015

Tips voor een snel ontbijt

Inmiddels ben je bekend met het feit dat ontbijten goed voor je is. Zonder benzine rijdt een auto niet, net als jij zonder ontbijt ook niet vooruit te branden bent. Na een (voor jouw spijsvertering) lange nacht heb je weer energie nodig! Maar... in de ochtend heb je meestal weinig tijd: je…
Lees meer