Tag

salade Archieven - ProAcademie, Jouw Lifestyle Coach

Mirte 0
0
Recepten
06-06-2017

Avocado-biet salade

Ingrediënten  1/2 avocado 1 gekookte biet sla of alfalfal/kiemen 1 el olijfolie 1 tl citroensap 1/2 tl tijm zout peper Maken Snij de avocado en biet in plakjes, voeg hier de sla of alfalfa/kiemen aan toe. Besprenkel dit met de dressing: olijfolie, citroensap, tijm en zout en peper.   Wil…
Lees meer
Mirte 0
0
Recepten
06-06-2017

Power salade

Ingrediënten 50 gram quinoa of zilvervliesrijst 100 gram bladgroenten en/of rauwkost naar keuze 1 el avocado of gekookte peulvruchten 1 el olijfolie of mayonaise 1 el limoen-of citroensap verse groene kruiden 1 el gehakte noten, pitten en/of 2 el feta zout peper Maken Kook de quinoa of zilvervliesrijst. Meng dit…
Lees meer
Mirte 0
0
Recepten
05-09-2013

Bramen vinaigrette

175 kcal per persoon Ze zijn er alweer een tijdje: Bramen! Volop in het seizoen. Kijk langs de weg, in het bos of in de duinen en vul zo een zak vol vers augustus fruit helemaal voor niets! Nog een paar dagen, dan zijn ze er niet meer (of nou ja, niet…
Lees meer
Edith 0
0
Recepten
22-08-2013

Groene salade met feta en munt

480 kcal per persoon Doperwten zitten vol vezels en vitamines! Verse doperwten combineren daarbij erg goed met munt en feta; een hemelse combinatie! Samen met de vegetarische schnitzel, voor extra vulling en bite is deze salade perfect als complete maaltijd. Ingrediënten voor 4 personen: 200 g gemengde sla 400 g…
Lees meer
Edith 0
0
Recepten
09-03-2013

Couscous salade met kip

490 kcal De zon laat zich weer zien, tijd voor salades! Wat is er lekkerder dan een heerlijke, frisse en goed vullende salade op een mooie lentedag? Maar ook als het nog een beetje koud is smaakt deze lauwwarme couscous salade met kip heerlijk. Wist je dat kikkererwten ontzettend veel…
Lees meer