Tag

supermarkt Archieven - ProAcademie, Jouw Lifestyle Coach

Lisa 0
1
GezondheidVoeding
16-06-2017

Zoet Zoeter Zoetst

Suiker, het zit tegenwoordig bijna overal in. Een beetje suiker is niet zo erg, maar je wilt het liever niet te veel binnenkrijgen; suiker heeft namelijk een verslavende werking op het lichaam. En wellicht heb je weleens gehoord van verborgen vet, maar verborgen suiker is er ook! Wist je dat…
Lees meer
Lisa 0
1
GezondheidVoeding
28-02-2017

Hoe lees je een etiket?

Je staat in de supermarkt en wilt graag een gezonde keuze maken: je bekijkt het etiket op de verpakking en weet opeens niet meer wat te doen. Het etiket staat vol met tabellen, cijfers en een ingrediëntenlijst waarvan je de meeste namen niet eens bekend voorkomen. Daarbij is de verpakking…
Lees meer
Lisa 0
0
GezondheidVoeding
05-09-2013

Biologisch gezonder of niet?

Waarom koop je biologische producten? Is biologisch eten echt gezonder of is het meer het idee ervan en betaal je eigenlijk niet voor een meerwaarde? Aan biologisch eten zitten zeker een aantal grote voordelen, maar het is niet nodig om direct helemaal over te stappen op biologisch eten. Daarom de stelling:…
Lees meer
Lisa 0
0
GezondheidLifestyleVoeding
21-02-2013

De gezonde voorraadkast

Om gezond te kunnen eten heb je gezonde producten in huis nodig! Zie hier de gezonde voorraadkast. Met deze tips en lijstjes zorg jij ervoor dat je altijd gezond eten in huis hebt en nooit meer gedwongen bent tot het eten van een ongezonde maaltijd of snack.   De droge kast Is…
Lees meer