Tag

yoghurt Archieven - ProAcademie, Jouw Lifestyle Coach

Recepten
21-03-2017

Bosbessen Yoghurt IJsjes

Ingrediënten voor 6 stuks 200 g blauwe bessen (vers of uit de diepvries) 300 ml Griekse of volle yoghurt. Kies ongezoete kokos- of sojayoghurt voor een variant zonder koemelk. 2 el honing of rijststroop 1 tl ongezoet vanillepoeder Maken Doe de blauwe bessen met de helft van de yoghurt, 1…
Lees meer
Recepten
19-12-2013

Yoghurt met vijgen en pistache

155 kcal per persoon Wil je een gezond toetje op tafel zetten? Probeer eens deze yoghurt met vijgen! Van verse en gedroogde vijgen (vezels!) maak een soort compote, heerlijk in combinatie met de knapperige pistachenoten (vol gezonde vetten!) en zacht zure yoghurt (goed voor de darmen!). Een heerlijk toetje met…
Lees meer
Recepten
05-09-2013

Bramen yoghurt trifle

230 kcal per portie Heerlijk dessert van yoghurt en bramen met lange vingers. Voor een extra feestelijk effect kan je de lange vingers nog in likeur 43 dopen, een top afsluiter van een luxe diner met deze bramen yoghurt trifle!  Ingrediënten voor 4 personen: 150 g verse bramen 1 el suiker…
Lees meer
Recepten
17-02-2013

Bananenyoghurt

215 kcal Een heerlijk toetje voor de doordeweekse dag; bananenyoghurt, met walnoten voor een extra bite. Je kan natuurlijk fruityoghurt in de winkel kopen, maar zelf maken is veel gezonder, zonder smaakstoffen en heerlijk puur natuur. Gezond, lekker en snel zelf te bereiden. In plaats van banaan kan je ook…
Lees meer