Tag

zomer Archieven - ProAcademie, Jouw Lifestyle Coach

Mirte 0
3
Recepten
21-03-2017

Bosbessen Yoghurt IJsjes

Ingrediënten voor 6 stuks 200 g blauwe bessen (vers of uit de diepvries) 300 ml Griekse of volle yoghurt. Kies ongezoete kokos- of sojayoghurt voor een variant zonder koemelk. 2 el honing of rijststroop 1 tl ongezoet vanillepoeder Maken Doe de blauwe bessen met de helft van de yoghurt, 1…
Lees meer
Edith 0
0
Recepten
22-08-2013

Groene salade met feta en munt

480 kcal per persoon Doperwten zitten vol vezels en vitamines! Verse doperwten combineren daarbij erg goed met munt en feta; een hemelse combinatie! Samen met de vegetarische schnitzel, voor extra vulling en bite is deze salade perfect als complete maaltijd. Ingrediënten voor 4 personen: 200 g gemengde sla 400 g…
Lees meer
Lisa 0
0
Recepten
08-08-2013

Courgette frittata

365 kcal per persoon Een lekkere lichte maaltijd is in de zomer altijd welkom. Deze courgette frittata staat binnen een half uur op tafel; easy om te maken en super lekker met een salade. De verse kruiden zorgen voor een lekkere volle en smaakvolle courgette frittata voor jong en oud.…
Lees meer
Lisa 0
0
Voeding
29-04-2013

De Gezonde Barbecue

De dagen worden langer, de temperatuur stijgt langzaam en de zon laat zich weer zien. Tijd voor een gezellige barbecue met vrienden of familie! Alleen hoe maak je een lekkere barbecue zonder al te veel vet en calorieën? Hier vind je tips voor een avondje lekker en gezond barbecueën! Een…
Lees meer